Спортивные разряды по художественной гимнастике
Здравствуйте, в этой статье мы постараемся ответить на вопрос: «Спортивные разряды по художественной гимнастике». Если у Вас нет времени на чтение или статья не полностью решает Вашу проблему, можете получить онлайн консультацию квалифицированного юриста в форме ниже.
Для получения разряда или звания спортсмен должен участвовать в официальных соревнованиях по художественной гимнастике, включенных в Единый план международных, всероссийских, межрегиональных физкультурных и спортивных мероприятий.
Художественная гимнастика: присвоение спортивных разрядов и званий
Присуждается международная степень магистра искусств по художественной гимнастике:
- для выполнения требований на Олимпийских играх или Всемирных студенческих играх;
- Если спортсменка была включена в список кандидатов в спортивную сборную команду Российской Федерации в дисциплине «художественная гимнастика» и участвовала в официальных спортивных соревнованиях в составе спортивной сборной команды Российской Федерации.
МС России по спорту получает:
- за выполнение норматива в спортивной дисциплине «многоборье». В соревнованиях должны участвовать не менее 20 гимнастов, имеющих звание мастера спорта международного класса и/или МСМК;
- за выполнение норматива в спортивной дисциплине «Групповое упражнение, многоборье», с обязательным участием не менее 10 групп и не менее 20 гимнасток, имеющих звания международных мастеров и/или международных чемпионов.
Необходимо выполнить норматив спортивного звания мастера спорта:
- один раз на чемпионате России или Кубке России;
- дважды в течение текущего года. Впервые на других Всероссийских соревнованиях по легкой атлетике среди женщин, включенных в ЕКП. Гимнастка должна занять место с 1 по 10. Второй раз — на чемпионатах федерального округа, двух и более федеральных округов, чемпионатах Москвы, Санкт-Петербурга, когда соревнования судят спортивные судьи не ниже Всероссийской категории. Гимнастка должна занять место с 1 по 15;
- дважды в многоборье или дважды в групповых упражнениях — многоборье, или один раз в многоборье и один раз в групповых упражнениях — многоборье. Подъемы выполняются только с помощью аппаратов.
За выполнение стандарта начисляется KMC:
- в многоборье, с обязательным участием не менее 20 гимнасток с рейтингом КМС;
- в дисциплине «групповые упражнения, многоборье», с обязательным участием не менее 10 групп и не менее 20 гимнасток с рейтингом КМС.
Стандарт KMC должен быть соблюден:
- один раз на чемпионате России;
- дважды в течение текущего года. Впервые — на других всероссийских спортивных соревнованиях, включенных в ЕКП среди юниоров. Второй раз — при первенстве субъекта Российской Федерации, когда соревнования судят один спортивный судья всероссийской категории и другие спортивные судьи первой категории;
- дважды в многоборье или дважды в групповых упражнениях — многоборье, или один раз в многоборье и один раз в групповых упражнениях — многоборье. Упражнения должны выполняться только с предметами.
Художественная гимнастика: присвоение спортивных разрядов и званий
Для получения разряда или звания спортсмен должен участвовать в официальных соревнованиях по художественной гимнастике, включенных в Единый план международных, всероссийских, межрегиональных физкультурных и спортивных мероприятий.
Присуждается международная степень магистра искусств по художественной гимнастике:
- для выполнения требований на Олимпийских играх или Всемирных студенческих играх;
- Если спортсменка была включена в список кандидатов в спортивную сборную команду Российской Федерации в дисциплине «художественная гимнастика» и участвовала в официальных спортивных соревнованиях в составе спортивной сборной команды Российской Федерации.
МС России по спорту получает:
- за выполнение норматива в спортивной дисциплине «многоборье». В соревнованиях должны участвовать не менее 20 гимнастов, имеющих звание мастера спорта международного класса и/или МСМК;
- за выполнение норматива в спортивной дисциплине «Групповое упражнение, многоборье», с обязательным участием не менее 10 групп и не менее 20 гимнасток, имеющих звания международных мастеров и/или международных чемпионов.
Необходимо выполнить норматив спортивного звания мастера спорта:
- один раз на чемпионате России или Кубке России;
- дважды в течение текущего года. Впервые на других Всероссийских соревнованиях по легкой атлетике среди женщин, включенных в ЕКП. Гимнастка должна занять место с 1 по 10. Второй раз — на чемпионатах федерального округа, двух и более федеральных округов, чемпионатах Москвы, Санкт-Петербурга, когда соревнования судят спортивные судьи не ниже Всероссийской категории. Гимнастка должна занять место с 1 по 15;
- дважды в многоборье или дважды в групповых упражнениях — многоборье, или один раз в многоборье и один раз в групповых упражнениях — многоборье. Подъемы выполняются только с помощью аппаратов.
За выполнение стандарта начисляется KMC:
- в многоборье, с обязательным участием не менее 20 гимнасток с рейтингом КМС;
- в дисциплине «групповые упражнения, многоборье», с обязательным участием не менее 10 групп и не менее 20 гимнасток с рейтингом КМС.
Стандарт KMC должен быть соблюден:
- один раз на чемпионате России;
- дважды в течение текущего года. Впервые — на других всероссийских спортивных соревнованиях, включенных в ЕКП среди юниоров. Второй раз — при первенстве субъекта Российской Федерации, когда соревнования судят один спортивный судья всероссийской категории и другие спортивные судьи первой категории;
- дважды в многоборье или дважды в групповых упражнениях — многоборье, или один раз в многоборье и один раз в групповых упражнениях — многоборье. Упражнения должны выполняться только с предметами.
Получить 3 юношеский разряд в художественной гимнастике девочки могут только с 6 лет, но начинают заниматься многие раньше. На самом деле прийти в этот спорт можно и с трех, и с семи лет. Первые реальные достижения у детей будут проявляться в одинаковом возрасте. Это связано с тем, что чувствовать собственное тело и уметь двигаться под музыку дети начинают только в школьном возрасте. Все, что происходит до этого момента — просто некая физическая подготовка, и зацикливаться на определенных достижениях в это время не стоит никому. Опытные же тренеры уверенно заявляют, что действительное осознание собственного тела и грамотная работа с предметом начинается только в подростковом возрасте, когда девочки уже давно имеют разряды по художественной гимнастике по возрастанию и дошли до защиты МС. Конечно, это касается лишь единиц, которые не отсеялись из спорта к этому возрасту.
Художественная гимнастика: присвоение спортивных разрядов и званий
МС присваивается с 15 лет, КМС — с 12 лет,
I спортивный разряд — с 11 лет,
II спортивный разряд — с 10 лет,
III спортивный разряд — с 9 лет,
I юношеский спортивный разряд — с 8 лет,
II юношеский спортивный разряд — с 7 лет,
III юношеский спортивный разряд — с 6 лет
| Многоборье | Баллы за 4 упражнения с предметами | 66 | 58 | |
| Баллы за 4 упражнения: 1 упражнение без предмета и 3 упражнения с предметом на выбор | 50 | 46 | ||
| Баллы за 3 упражнения: 1 упражнение без предмета и 2 упражнения с предметом на выбор | 33 | |||
| Баллы за 2 упражнения: 1 упражнение без предмета и 1 упражнение с предметом на выбор | 19,5 | |||
| Баллы за 1 упражнение без предметов | 8,5 | 8 | ||
| Групповое упражнение – многоборье | Баллы за 2 упражнения с предметами | 32 | 28 | 25 |
| Баллы за 2 упражнения: 1 упражнение с предметами и 1 упражнение без предметов | 22 | 20 | ||
| Баллы за 1 упражнение без предметов | 9 | 8,5 | 8 |
Таблица нормативов по художественной гимнастике (мужчины):
| Спортивная дисциплина | Единицы измерения | КМС | Спортивные разряды | Юношеские спортивные разряды | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| I | II | III | I(юн) | II(юн) | III(юн) | |||
| Скакалка, гимнастические кольца, гимнастическая палка, булавы | Баллы за 4 спортивные дисциплины | 34 | 32,5 | |||||
| Баллы за 3 спортивные дисциплины на выбор | 25,5 | 24 | 22,5 | |||||
| Баллы за 2 спортивные дисциплины на выбор | 15 | |||||||
| Баллы за 1 спортивную дисциплину на выбор | 7 | 6,5 | 6 | |||||
| Групповое упражнение | Баллы за 1 выступление без предмета с элементами акробатики | 12 | 10,5 | 9,5 | 8,5 | 8 | 7 |
Характер соревнований
Индивидуальные упражнения:
- квалификационные соревнования с командным рейтингом;
- соревнования многоборья — 4 предмета;
- финалы в отдельных видах — 4 предмета.
Программа для индивидуальных упражнений среди женщин и юниорок, как правило, состоит из 4 упражнений: скакалка, обруч, мяч, булавы, лента. Соревнования среди спортсменок 11-12 лет (девочки) проводятся по четырем упражнениям: без предмета и три предмета на выбор (скакалка, обруч, мяч, булавы, лента).
Групповые упражнения:
- многоборье для групп — 2 упражнения (5 / 3 + 2);
- финалы (5 / 3 + 2).
Основная (многоборье) программа для групповых упражнений женщин (сениорок) состоит из 2 упражнений: упражнение с одним типом предметов (5) и упражнение с двумя разными типами предметов (3 + 2).
Программа для групповых упражнений юниорок обычно состоит из 2 упражнений, каждое с одним типом предметов. В групповых упражнениях среди спортсменок группы, имеющие первый спортивный разряд и ниже, выполняют два упражнения: без предмета и с одним одинаковым предметом на выбор (с 5 скакалками, с 5 обручами, с 5 мячами, с 5 парами булав, с 5 лентами).
Срок действия и кем присваиваются
Звание мастера спорта международного класса (МСМК), мастера спорта (МС) присваиваются Министерством спорта Российской Федерации. Срок действия — пожизненно.
Разряд кандидата в мастера спорта (КМС) присваивается органами исполнительной власти в области физической культуры и спорта. Срок действия — 3 года.
Первый спортивный разряд присваивается органами исполнительной власти в области физической культуры и спорта. Срок действия — 2 года.
Второй, третий спортивный разряд присваивается органами местного самоуправления муниципального района в области физической культуры и спорта. Срок действия — 2 года.
Первый, второй, третий юношеский спортивный разряд присваивается физкультурно-спортивной организацией. Срок действия — 2 года.
По окончанию срока действия разряда спортсмен подтверждает его или получает более высокий, выполнив предъявляемые нормы и требования.
Обязательная программа
Несмотря на индивидуальность учета способностей каждой спортсменки, отступать от правил запрещено, а, значит, в выступлении должны присутствовать и обязательные элементы. Их максимальное и минимальное количество и определение также прописаны в правилах этого спорта. Так, к примеру, чтобы получить первый взрослый разряд по художественной гимнастике, необходимо составить программу из 10 обязательных элементов. Среди них должны быть одна связка двух трудностей тела, 1 трудность ротации, 1 мультипл трудность ротации, 2 изолированные волны и 2 преакробатических элемента в начале или конце сложного элемента. Также необходимо в выступлении сделать минимум 8 секунд танцевальных дорожек. В программе мастеров спорта обязательных элементов в выступлении уже 12, и сложность их увеличена.
Условия выполнения нормативов:
1. МС присваивается:
1.1 В спортивной дисциплине «многоборье» при обязательном участии не менее 5 спортсменов, имеющих МС и (или) МСМК за исключением чемпионата федерального округа, двух и более федеральных округов, чемпионатов г. Москвы, г. Санкт-Петербурга.
1.2 В спортивной дисциплине «групповое упражнение — многоборье» при обязательном участии не менее 10 групп и не менее 5 спортсменов, имеющих МС и (или) МСМК, за исключением чемпионата федерального округа, двух и более федеральных округов, чемпионатов г. Москвы, г. Санкт-Петербурга.
1.3 В спортивных дисциплинах «многоборье», «групповое упражнение — многоборье» при участии представителей из не менее 22 субъектов Российской Федерации, только для других всероссийских спортивных соревнований, включенных в ЕКП.
2. Норма спортивного звания МС должна быть выполнена:
2.1 Один раз на чемпионате России (для группового упражнения – многоборья занять не ниже 15 места) или Кубке России.
2.2 Один раз на Всероссийской Спартакиаде между субъектами Российской Федерации среди сильнейших спортсменов – женщин (для группового упражнения – многоборья занять не ниже 15 места).
2.3 Дважды в течение текущего года: один раз — на других всероссийских спортивных соревнованиях, включенных в ЕКП, среди женщин (при этом занимать места не ниже 10) и один раз — на чемпионате федерального округа, двух и более федеральных округах, чемпионатах г. Москвы, г. Санкт-Петербурга (при этом занять место не ниже 15) при судействе спортивных соревнований спортивными судьями, имеющими не ниже квалификационной категории спортивного судьи «спортивный судья всероссийской категории». Норма МС должна быть выполнена: дважды в многоборье или дважды в групповом упражнении — многоборье, или один раз в многоборье и один раз в групповом упражнении — многоборье.
3. КМС присваивается:
3.1 В спортивной дисциплине «многоборье» – при обязательном участии не менее 20 спортсменов, имеющих КМС (за исключением чемпионата субъекта Российской Федерации (кроме г. Москвы и г. Санкт-Петербурга) и первенства субъекта Российской Федерации (кроме г. Москвы и г. Санкт-Петербурга)).
3.2 По сумме баллов за выступление в спортивных дисциплинах «скакалка», «гимнастические кольца», «гимнастическая палка», «булавы» среди юношей, при участии в виде программы спортсменов из не менее чем 20 субъектов Российской Федерации.
3.3 В спортивной дисциплине «групповое упражнение — многоборье» – при обязательном участии не менее 10 групп и не менее 20 спортсменов, имеющих КМС (за исключением чемпионата субъекта Российской Федерации (кроме г. Москвы и г. Санкт-Петербурга) и первенства субъекта Российской Федерации (кроме г. Москвы и г. Санкт-Петербурга)).
3.4 В спортивной дисциплине «групповое упражнение» среди юношей, при участии в виде программы спортсменов из не менее чем 20 субъектов Российской Федерации.
4. Норма КМС должна быть выполнена:
4.1 Один раз на чемпионате России, или Кубке России, или на первенстве России среди юниорок (13-15 лет), или на чемпионате федерального округа, двух и более федеральных округов, чемпионатах г. Москвы, г. Санкт-Петербурга, или на первенстве федерального округа, двух и более федеральных округов, первенствах г. Москвы, г. Санкт-Петербурга среди юниорок (13-15 лет).
4.2 Один раз на Всероссийской Спартакиаде между субъектами Российской Федерации в возрастной группе юниорки (13-15 лет).
4.3 Дважды в течение текущего года: на двух разных всероссийских спортивных соревнованиях, включенных в ЕКП, среди женщин или среди юниорок (13-15 лет) или один раз – на других всероссийских спортивных соревнованиях, включенных в ЕКП, среди женщин или среди юниорок (13-15 лет) и один раз – на чемпионате субъекта Российской Федерации (кроме г. Москвы и г. Санкт-Петербурга) или на первенстве субъекта Российской Федерации (кроме г. Москвы и г. Санкт-Петербурга) среди юниорок (13-15 лет). Норма КМС должна быть выполнена: дважды в многоборье или дважды в групповом упражнении — многоборье, или один раз в многоборье и один раз в групповом упражнении — многоборье.
Спортивные разряды по художественной гимнастике
Дважды в течение текущего года: первый раз – на других всероссийских спортивных соревнованиях, включенных в ЕКП, среди женщин (при этом занимать места не ниже 10) и второй раз – на чемпионате федерального округа, двух и более федеральных округах, чемпионатах г. Москвы, Санкт-Петербурга (при этом занять место не ниже 15).
КМС выполняется с 12 лет.
- Норма КМС выполняется при выполнении программы не ниже КМС в спортивной дисциплине «многоборье» — при обязательном участии не менее 20 спортсменов, имеющих КМС (за исключением чемпионата субъекта Российской Федерации (кроме г. Москвы и г. Санкт-Петербурга) и первенства субъекта Российской Федерации (кроме г. Москвы и г. Санкт-Петербурга)).
- Норма КМС выполняется при выполнении программы не ниже КМС в спортивной дисциплине «групповое упражнение — многоборье» — при обязательном участии не менее 10 групп и не менее 20 спортсменов, имеющих КМС (за исключением чемпионата субъекта Российской Федерации (кроме г. Москвы и г. Санкт-Петербурга) и первенства субъекта Российской Федерации (кроме г. Москвы и г. Санкт-Петербурга)).
Задача клуба – воспитать новое поколение здоровых и успешных детей. Развивать в детях силу воли и спортивный характер.
МС выполняется с 15 лет.
- Норма МС выполняется при выполнении программы МС в спортивной дисциплине «многоборье» при обязательном участии не менее 5 спортсменов, имеющих МС и (или) МСМК за исключением чемпионата федерального округа, двух и более федеральных округов, чемпионатов г. Москвы, г. Санкт-Петербурга.
- Норма МС выполняется при выполнении программы МС в спортивной дисциплине «групповое упражнение — многоборье» при обязательном участии не менее 10 групп и не менее 5 спортсменов, имеющих МС и (или) МСМК, за исключением чемпионата федерального округа, двух и более федеральных округов, чемпионатов г. Москвы, г. Санкт-Петербурга.
- Норма МС выполняется при выполнении программы МС в спортивных дисциплинах «многоборье», «групповое упражнение — многоборье» при участии представителей из не менее 22 субъектов Российской Федерации, только для других всероссийских спортивных соревнований, включенных в ЕКП.
Заявки на участие в спортивных соревнованиях, подписанные руководителем органа исполнительной власти субъекта Российской Федерации в области физической культуры и спорта, руководителем региональной спортивной федерации и врачом, и иные необходимые документы представляются комиссию по допуску в 2-х экземплярах в день приезда.
Присвоение разрядов в художественной гимнастике в 2022 году
Получить в 12 лет звание КМС не только почетно, но и сложно. Получить при этом нужно 76 баллов по программе международного четырехборья, соревнуясь минимум с пятью командами, уже имеющими такое звание на турнирах 1, 2 или 3 группы либо дважды на соревнованиях 4 группы.
Для получения МС нужно набрать уже 96 баллов на соревнованиях только 1 группы. С достижением этой цели многие бросают спорт, поскольку получают возможность работать тренерами самостоятельно.
Итак, многим теперь понятно, как дают разряды в художественной гимнастике и что для этого нужно делать. Важно не требовать от юной спортсменки высоких результатов в самом начале ее тренировок. С возрастом она может раскрыться сама, осознав собственные способности.
- ОКОФ бензиновых электростанций: коды, классификация и назначение
- Обслуживание государственного долга и его сущность
- Должностная инструкция токаря. Разряды токарей
- Что такое ТОРГ 12? Образец заполнения
- ОТП Банк. Досрочное погашение кредита: условия и отзывы
- ВТБ, снижение процентов по ипотеке. Как понизить ставку по ипотеке ВТБ 24?
- Как со Сбербанка перевести на «Яндекс» деньги: условия, комиссия
- Всероссийская Спартакиада между субъектами Российской Федерации
- Всероссийская универсиада
- Чемпионат федерального округа
- Первенство федерального округа
- Чемпионат субъекта Российской Федерации
- Кубок субъекта Российской Федерации
- Первенство субъекта Российской Федерации
- Чемпионат муниципального образования
- Первенство муниципального образования
МС выполняется с 16 лет, КМС – с 13 лет, I спортивный разряд – с 11 лет,
II спортивный разряд – с 10 лет, III спортивный разряд – с 9 лет,
Iюношеский спортивный разряд – с 8 лет, IIюношеский спортивный разряд – с 7 лет, III юношеский спортивный разряд – с 6 лет.
| р-д | многоборье | норматив | Групповое упражнение | норматив |
| МС | Баллы за 4 упражнения с предметами | 66,0 | Баллы за 2 упражнения с предметами | 32,0 |
| КМС | Баллы за 4 упражнения с предметами | 58,0 | Баллы за 2 упражнения с предметами | 28,0 |
| I | Баллы за 4 упражнения:
1 упражнение без предмета и 3 упражнения с предметом на выбор |
50,0 | Баллы за 2 упражнения с предметами | 25,0 |
| II | Баллы за 4 упражнения:
1 упражнение без предмета и 3 упражнения с предметом на выбор |
46,0 | Баллы за 2 упражнения:
1 упражнение без предмета и 1 упражнения с предметом |
22,0 |
| III | Баллы за 3 упражнения:
1 упражнение без предмета и 2 упражнения с предметом на выбор |
33,0 | Баллы за 2 упражнения:
1 упражнение без предмета и 1 упражнения с предметом на выбор |
20,0 |
| I юн | Баллы за 2 упражнения:
1 упражнение без предмета и 1 упражнение с предметом на выбор |
19,5 | Баллы за 1 упражнение без предмета | 9,0 |
| II юн | Баллы за 1 упражнение без предмета | 8,5 | Баллы за 1 упражнение без предмета | 8,5 |
| III юн | Баллы за 1 упражнение без предмета | 8,0 | Баллы за 1 упражнение без предмета | 8,0 |
Присвоение разрядов в художественной гимнастике в 2022 году
Норма спортивного звания МС должна быть выполнена:
- один раз на чемпионате России или Кубке России;
- дважды в течение текущего года. Первый раз — на других всероссийских спортивных соревнованиях, включенных в ЕКП, среди женщин. Гимнастке необходимо занять место с 1 по 10. Второй раз — на чемпионате федерального округа, двух и более федеральных округах, чемпионатах г. Москвы, г. Санкт-Петербурга при судействе соревнований спортивными судьями не ниже всероссийской категории. Гимнастке необходимо занять место с 1 по 15;
- дважды в многоборье или дважды в групповом упражнении — многоборье, или один раз в многоборье и один раз в групповом упражнении — многоборье. Упражнения исполняются только со снарядами.
Разряды в художественной гимнастике по новым правилам
Для получения разряда или звания спортсмену необходимо принять участие в официальных соревнованиях по художественной гимнастике, включенных в Единый календарный план международных, всероссийских, межрегиональных физкультурных и спортивных мероприятий.
МСМК присваивается:
- за выполнение требований на Олимпийских Играх или Всемирной универсиаде;
- если спортсмен включен в список кандидатов в спортивную сборную команду Российской Федерации по виду спорта «художественная гимнастика» и участвовал в официальных спортивных соревнованиях в составе спортивной сборной команды Российской Федерации.
Мастер спорта России присваивается:
- за выполнение нормы в спортивной дисциплине «многоборье». В соревнованиях должны участвовать не менее 20 гимнасток, имеющих МС и (или) МСМК;
- за выполнение нормы в спортивной дисциплине «групповое упражнение — многоборье», при обязательном участии не менее 10 групп и не менее 20 гимнасток МС и (или) МСМК.
Норма спортивного звания МС должна быть выполнена:
- один раз на чемпионате России или Кубке России;
- дважды в течение текущего года. Первый раз — на других всероссийских спортивных соревнованиях, включенных в ЕКП, среди женщин. Гимнастке необходимо занять место с 1 по 10. Второй раз — на чемпионате федерального округа, двух и более федеральных округах, чемпионатах г. Москвы, г. Санкт-Петербурга при судействе соревнований спортивными судьями не ниже всероссийской категории. Гимнастке необходимо занять место с 1 по 15;
- дважды в многоборье или дважды в групповом упражнении — многоборье, или один раз в многоборье и один раз в групповом упражнении — многоборье. Упражнения исполняются только со снарядами.
KMC присваивается за выполнение нормы:
- в спортивной дисциплине «многоборье», при обязательном участии не менее 20 гимнасток, имеющих разряд KMC;
- в спортивной дисциплине «групповое упражнение — многоборье», при обязательном участии не менее 10 групп и не менее 20 гимнасток, имеющих разряд KMC;
Норма KMC должна быть выполнена:
- один раз на первенстве России;
- дважды в течение текущего года. Первый раз — на других всероссийских спортивных соревнованиях, включенных в ЕКП, среди юниорок. Второй раз — на первенстве субъекта Российской Федерации при судействе соревнований одним спортивным судьей всероссийской категории и остальными спортивными судьями первой категории;
- дважды в многоборье или дважды в групповом упражнении — многоборье, или один раз в многоборье и один раз в групповом упражнении — многоборье. Упражнения исполняются только со снарядами.
Норма I спортивного разряда должна быть выполнена гимнасткой:
- один раз на первенстве России;
- два раза в течение текущего года на спортивных соревнованиях не ниже статуса муниципального образования в спортивных дисциплинах: дважды в многоборье или дважды в групповом упражнении — многоборье, или один раз в многоборье и один раз в групповом упражнении — многоборье.
Норма II, III спортивных разрядов, I, II, III юношеских спортивных разрядов должна быть выполнена один раз на спортивных соревнованиях любого статуса.
Для присвоения спортивных разрядов гимнастка обязательно выполняет одно упражнения без предмета, остальные — с предметами.
Для участия в спортивных соревнованиях спортсмен должен достичь установленного возраста.